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Ser ansioso prejudica seu relacionamento?

Você acredita que ser ansioso prejudica o relacionamento?


A ansiedade quando controlada ela pode sim ser benéfica, auxiliando nos cuidados com o próximo, deixando com uma ansiedade saudável que pode fortalecer seu relacionamento em todos aspectos.


Mas como eu comentei no post anterior, a ansiedade pode vir a ser maléfica no relacionamento a partir do momento que ela está descontrolada em excesso.


Ela pode causar brigas mais intensas, baixa tolerância a frustrações, pode fazer com que você se sinta só e sem disposição na sua relação, além de sentimentos de culpa por não conseguir modificar seus comportamentos e pensamentos.


Para manter uma relação saudável é preciso primeiramente estar bem consigo mesmo, se conhecer e saber seus limites para aí sim conseguir entender o próximo, os seus limites e desta forma, poder ter um relacionamento mais saudável e duradouro.


E se você não esta conseguindo lidar com sua ansiedade no seu relacionamento.

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