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MEDO X ANSIEDADE X PƂNICO



šŸ“Œ Nesta semana falamos de ansiedade, suas consequĆŖncias, sobre a possibilidade de acometer mais mulheres do que homens.


šŸ”øConversamos sobre ansiedade com crianƧas e adolescentes.


šŸ”øE diferenciamos o medo da ansiedade.


šŸ”øMas e o pĆ¢nico? ele deriva do medo ou da ansiedadeā“ Qual a diferenƧa ā“


šŸ”øPara Barlow (2002) o pĆ¢nico seria a apresentaĆ§Ć£o clĆ­nica mais clara do MEDO.


šŸ”øEle Ć© caracterizado por uma ideaĆ§Ć£o verbal ou imaginĆ”ria errĆ“nea de catĆ”strofe fĆ­sica ou mental. Por exemplo: vou morrer, ficar louco... dentre outras), ansiedade INCONTROLƁVEL intensa e uma forte vontade de fugir.


šŸ”øPor ser algo forte e marcante com duraĆ§Ć£o de 5 atĆ© 20 minutos, sendo seu pico por volta dos 10 minutos quem passou por isso, fica com muito medo de passar novamente e acaba por ter comportamentos de evitaĆ§Ć£o de situaƧƵes ativador de pĆ¢nico.


šŸ”øCom esta evitaĆ§Ć£o apresentam fobias ( agorafobia, fobia social dentre outros).


šŸ”øPortanto pĆ¢nico sĆ£o sintomas de medo muito fortes derivados de uma ansiedade incontrolĆ”vel intensa e muito forte.


šŸ”øVocĆŖ ja teve situaƧƵes de pĆ¢nico ā“


šŸ”ø Precisa de ajudaā“


šŸšØ Lembre-se vocĆŖ nĆ£o estĆ” sozinho (a)ā—ļø šŸšØ

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