ÀS VEZES DÁ VONTADE DE JOGAR TUDO PARA O ALTO

Acredito que todo mundo já passou por isso.

Aquela vontade imensa de jogar tudo para o alto.

Sensação de estar cansado, de "saco cheio".

Mas o que fazer se estamos com esta vontade de jogar tudo para o alto?

Dê um tempo para si e assimilar tudo que está acontecendo ao seu redor.

Quais sãos os pensamentos que estão recorrentes que estão fazendo você querer jogar tudo para o alto?

Está cansado? São muitos compromissos? Está ansiosos? Acúmulo de função?

Podem ser diversos fatores, mas antes de realmente jogar tudo para o alto repense tudo que está fazendo, analise qual é este gatilho para aí então tentar tomar a atitude mais correta.

Muitos não conseguem realizar esta análise de comportamento sozinho.